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Cours de Pilates

Carnet de 10 tickets à 15€/unité

Séances tous les  Vendredis de 12H15 à 13H15 au stade de Vongy (parking gratuit)

MARCHE NORDIQUE

Entrainements :

  • Mercredi  16h à 17h30
  • Jeudi         18h 30 à 20h00
  • samedi      10h à 11h30

Responsable :  Christine Faletto

Entraineurs : Christine Faletto 06.82.00.31.20

Inscription pour la marche nordique

La Marche Nordique : une pratique de marche dynamique, en plein air, à l’aide de bâtons spécifiques.
Cette activité sportive sollicite 80% des muscles du corps, (bras/Abdominaux/cuisses/fessiers), en douceur.
Activité accessible à tous , quels que soit votre âge et votre condition physique.
Sport idéal pour entretenir, retrouver votre forme et vous tonifier.

Saison 2023-2024

Marche nordique

Licence 180 € + maillot club 25 €

Formalités d'inscription :

  1. Remplir le formulaire d’adhésion en ligne (vous allez être redirigé vers helloasso) 
  2. Scanner un certificat médical d’aptitude de moins de 3 mois comportant la mention :  » …un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de l’athlétisme pour les Licences Athlé santé « 

     

  3. S’acquitter du montant de la cotisation PASS’PORT : Les jeunes de 12 à 18 ans peuvent bénéficier d’une réduction de 50% sur le prix d’une licence dans un autre club de Thonon.

La Carte PASS’REGION donne droit à une réduction sur présentation d’une photocopie de celle-ci.

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